Katie Schide : comment une star de l’ultra-trail brille sur 10 km

La polyvalence surprenante de Katie Schide : entre montagnes et bitume

Une ultra-traileuse qui bouscule les conventions

Il est rare qu'une athlète spécialisée dans l'ultra-trail, comme Katie Schide, sorte de son terrain de prédilection pour se consacrer à une distance aussi courte que le 10 kilomètres. Et pourtant, Katie, double victorieuse de l'UTMB, nous prouve encore une fois qu'elle ne se laisse pas enfermer dans une seule catégorie.

Le week-end dernier, sur la Prom'Classic de Nice, elle a ébloui tout le monde en franchissant la ligne d’arrivée en 34 minutes et 10 secondes. Pour remettre cette performance en perspective, cela équivaut à maintenir une allure de 3 minutes 25 secondes par kilomètre, une cadence généralement réservée aux coureurs spécialisés du bitume. Ce résultat n’est pas seulement impressionnant : il défie les attentes. Elle qui excelle habituellement sur des courses de 170 kilomètres en haute montagne, avec des milliers de mètres de dénivelé positif, prouve une fois de plus qu’elle n’a pas peur d’explorer de nouveaux horizons.

Cette performance n’est pas sans rappeler l’adage populaire des coureurs : « Chaque distance est une montagne à gravir. » Aujourd’hui, Katie nous montre que ce n’est pas la longueur du défi qui compte, mais la passion et le travail qu’on y consacre.

L’alliance de l’endurance et de la vitesse

Ce qui rend cette performance encore plus captivante, c’est qu’elle témoigne d’une polyvalence rare chez les ultra-traileurs. Habituellement, les athlètes de trail se concentrent sur leur spécialité : des courses longues, techniques, où la gestion de l’effort sur plusieurs heures – voire plusieurs jours – passe avant la vitesse brute. Mais Katie Schide semble vouloir montrer que l’on peut être aussi bien gazelle que montagneuse, unissant les qualités d’endurance et d’explosivité.

Une image vient immédiatement à l’esprit : celle d’un sprinter sur un terrain escarpé. Imaginez un alpiniste chevronné troquant ses crampons contre des chaussures légères pour courir sur un tapis d’asphalte : l’effort est différent, les muscles travaillent autrement, mais l’objectif reste le même – se dépasser. Katie, en se lançant sur cette distance atypique pour elle, a dû non seulement revoir sa préparation physique, mais sans doute également son approche mentale.

Beaucoup d’ultra-traileuses considèrent les courtes distances comme un monde à part, presque intimidant. Sur 10 kilomètres, chaque seconde compte, chaque foulée est millimétrée – une pression à laquelle les compétitions de trail, souvent plus flexibles au niveau des timings, ne les habituent pas vraiment. Mais Katie, fidèle à son courage, s’est jetée dans l’arène. Et quelle entrée en fanfare !

L’appel à diversifier ses horizons

Au-delà de son exploit personnel, la performance de Katie Schide éclaire une tendance de plus en plus marquée dans le monde du trail et de la course à pied : l’envie d’explorer d’autres terrains de jeu. Les courses de courte et moyenne distance apportent aux ultra-traileurs une dynamique différente, une occasion de varier les entraînements et de découvrir d'autres sensations.

Ces changements ont aussi un autre avantage : ils favorisent une meilleure compréhension de soi en tant qu’athlète. Katie, par exemple, a peut-être découvert de nouvelles capacités insoupçonnées à travers cette expérience. S'essayer au 10 km, pour elle, revient à sortir de sa zone de confort, une démarche que nous devrions tous adopter dans nos propres vies lorsque l’occasion se présente. Comme dans la nature sauvage où elle excelle, partir à l’assaut d’une route balayée par le vent de la Méditerranée est une nouvelle forme d’aventure.

En voyant des athlètes comme Katie repousser ainsi les limites de leur discipline, on ne peut s’empêcher de se sentir inspiré. Pourquoi se contenter de rester dans une zone familière ? Pourquoi ne pas s'autoriser à tester de nouvelles choses, à évoluer ? Qu’importe votre niveau ou vos passions, l’essence même du sport et de la vie repose parfois sur ces moments où l’on ose être audacieux.

En seulement 34 minutes et 10 secondes, Katie Schide nous rappelle qu’au-delà des chronomètres et des places sur les podiums, l’essence du sport réside dans la capacité à se réinventer. Avec ce 10 km à la Prom’Classic, elle a prouvé que l’excellence ne se limite pas à un domaine spécifique. Que l’on soit coureur de trail, de route ou simplement amoureux d’aventures, chacun peut s’inspirer de son courage et de son envie d’explorer de nouveaux horizons. Bravo, Katie, de ne jamais cesser de nous rappeler que, dans la course comme dans la vie, la seule limite est celle que nous fixons nous-mêmes !

Audrey
Audrey
Audrey est adoratrice du trail. Elle pratique depuis plus de 10 ans maintenant plus pour l'amour de la nature que pour la compétition. Elle a finit 2 fois le Grand Raid en moins de 40h.

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