Quand le trail devient une leçon d'humilité et de bonheur simple : Retour sur le Trail des Lumières de la Muzelle de Nouchka Diet
Sur la scène du trail running, rares sont ceux qui captivent autant par leur passion et leur authenticité que Nouchka Diet. Spécialiste des courses longues distances, cette athlète au sourire contagieux inspire la communauté depuis plusieurs années avec son engagement en montagne et sa sincérité face aux défis de la compétition. Mais dans son dernier post Instagram, c’est une Nouchka tout en simplicité et en introspection que l’on découvre.
Le Trail des Lumières de la Muzelle, organisé à Les 2 Alpes, marque souvent un des rendez-vous incontournables pour les amoureux de la nature. Pourtant, cette année, Nouchka nous surprend : “Parfois ça se passe pas toujours comme prévu 🤷🏼♀️ et c’est comme ça 😊." Elle raconte avec une légèreté désarmante avoir renoncé à son premier dossard de la saison. Pas de podium, pas de chrono : juste une journée à profiter des paysages enneigés et de la compagnie de "personnes géniales dans un endroit super". Une attitude qui reflète parfaitement les valeurs profondes de ce sport : le respect de la montagne, le plaisir partagé et l’humilité face à l’imprévu.
Ce détour volontaire marque aussi une pause dans son entraînement intensif. Cet hiver, Nouchka troque les baskets pour les skis : "rando et ski de fond en priorité." Une manière pour elle de recharger les batteries avant de reprendre la course à pied.
Avec son message positif et son authenticité, Nouchka nous rappelle qu’en trail, tout n’est pas une question de performance. Parfois, ralentir et profiter de l’instant présent est tout aussi important que de courir. Une inspiration précieuse pour tous ceux qui arpentent les sentiers. Merci Nouchka, et bon ski !
